Hier entsteht in einem längeren Evolutionsprozeß die Homepage des

Buddha

Yoga-Zentrum-Borken
(Hessen)


zertifiziert – überkonfessionell – traditionsübergreifend


von

Uwe Strauß - Oliver Salzmann - Desiree Kaiser

a
0171 - 83 61 88 7


Strichphuhlweg / Ecke Bommerweg (Ladenlokal)

Autos parken bitte auf der gegenüberliegenden Straßenseite!






Visuelles


Das Yogazentrum Borken in der Außenansicht.
Das Ziel.

Das Yogazentrum Borken in der Innenansicht.
Der Übungsraum.






Kursangebot


UM STÖRUNGEN ZU VERMEIDEN,
BITTEN WIR UM RECHTZEITIGES ERSCHEINEN





Bewegung und Schwung – „KAHA“

Agenda Kraft – Mobilisation – Entspannung: Eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität. KAHA ist inspiriert durch Taiji, QiGong, KungFu, Haka und klassischem Yoga. Zu passender Musik gehen Bewegungen langsam und fließend ineinander über. Spaß an Bewegung, Stressabbau und innere Ruhe werden erfahrbar!
geeignet für Jung und Alt
Termin montags von 17:30 bis 18:30 Uhr
Gepäck bequeme Sport-Kleidung und Vorfreude
Kosten 85,- € (für 10 Termine)
Leitung Desiree



YOGA (Mittelstufe) – „Integraler Stil“

Agenda Klang/Mantra – Prana-Yama – Asana – Dhyana – Yoga-Weisheit
Intensive Yoga-Erfahrung im Stil von Shivananda und Vishnu-Devananda: Einsatz von Klang und Mantra, intensive Prana-Yama und Asana Praxis sowie Anfangs-und Schluss-Entspannung. Reflektionen zur Weisheitslehre und Lebensführung im Yoga fließen passend ein.
geeignet für erfahrene Yoga-Übende
Termin dienstags von 18:30 bis 20:30 Uhr
Gepäck bequeme Yogakleidung
Kosten Einzelbetrag pro Termin plus Sockel per Abbuchung
Leitung Uwe
Info Dieser Kurs ist derzeit ausgebucht. Es wird eine Nachrücker-Liste geführt.



„Yoga und Flow“


Asana – Prana-Yama – Dhyana
Körperhaltung – Atemregulierung – meditative Versenkung
Agenda Fließende Bewegungen und das Arbeiten mit der Stärke des sanften Atems bringen Dehnung und Kräftigung für Deinen Körper. Übungen im positiven Denken und der Einfluss der Friedens- und Glücks-Forschung können Yoga und Flow so erlebbar machen, dass die positiven Wirkungen auch in den Alltag hineinstrahlen werden.
geeignet für Beginner und Erfahrene
Termin donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr
Gepäck bequeme Yoga-Kleidung und Vorfreude
vor Ort Kissen, Matten und Decken sowie Klappstühle, solange Vorrat reicht
Kosten 10,- € (pro Termin)
Leitung Olli



Bewegung und Schwung – „KAHA“

Agenda Kraft – Mobilisation – Entspannung: Eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität. KAHA ist inspiriert durch Taiji, QiGong, KungFu, Haka und klassischem Yoga. Zu passender Musik gehen Bewegungen langsam und fließend ineinander über. Spaß an Bewegung, Stressabbau und innere Ruhe werden erfahrbar!
geeignet für Jung und Alt
Termin freitags von 19:15 bis 20:15 Uhr
Gepäck bequeme Sport-Kleidung und Vorfreude
Kosten 85,- € (für 10 Termine)
Leitung Desiree



Sonderseminare

Agenda z.B. Klangtherapie, Klangreise, Yoga und Meditation, etc
Termin samstags, quartalsweise, nach Ankündigung



„Meditation“


Yama und Niyama – Asana – Prana-Yama – Pratyahara – Dharana – Dhyana – Samadhi
Agenda Meditation ist für alle Menschen erlernbar und kann das Wohlbefinden die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit erheblich steigern. Auf die Teilnehmenden und an den Jahresverlauf angepasst gibt es Übungen der Atembeobachtung, Geh-Meditation, in punktueller und peripherer Konzentration, dem Einsatz von Mantra und Chakra, Licht-Meditation sowie Übungen im positiven Denken und mit Affirmationen.
geeignet für Jung und Alt ; Beginner und Erfahrene
Termin vierzehntägig sonntags in geraden KW von 11:00 bis 12:00 Uhr
Gepäck bequeme Kleidung, Offenheit und Entwicklungsbereitschaft
vor Ort Kissen, Matten und Decken sowie Klappstühle, solange Vorrat reicht
Kosten 8,- € (pro Termin)
Leitung Olli





Und weil dies nicht die letzte Stufe unserer Entwicklung gewesen sein wird;
Schaue doch immer mal wieder bei uns rein!

Herzlichen Dank!